توجه‌آگاهی برای افسردگی نوجوانان آلما آذریان انتشارات ارجمند
تجربة کلینیکی و پشتوانة علمی نویسندگان کتاب نشان می‌دهد که رویکردهای مبتنی بر توجه‌آگاهی و روان‌شناسی مثبت‌نگر در کمک به افراد برای کنترل و گذر از مشکلات افسردگی بسیار مؤثر است. مهارت‌هایی که در اینجا پیشنهاد می‌شود همگی برای این است که قدرت آگاهی‌تان را تقویت کنید تا بتوانید خودتان و چیزهایی که در اطراف‌تان می‌گذرد را واضح‌تر دیده و همچنین کمتر درگیر هیجانات دردناک و عادت‌های خودمخرب شوید
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.
اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “توجه‌آگاهی برای افسردگی نوجوانان” لغو پاسخ
کالاهای سوپرمارکتی
تخفیف ها و پیشنهادها
دیجی پلاس
صفحه اصلی
حساب کاربری من
علاقه مندی
فروشگاه
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.